Požadujete změnu stravovacího režimu a pouze daný stravovací plán není tím, co vám vyhovuje?
Výživa představuje pouze část našeho životního stylu a bez ovlivnění ostatních složek - spánek, stav mysli, návyky, pohybu - nelze dosáhnout celkové rovnováhy.
Proto se stále vzděláváme, abychom mohli hledat vhodné přístupy k vašim potřebám a najít tu správnou, individuální cestu. Našim klientům vysvětlujeme základní principy tak, aby si sami byli schopni vytvořit vlastní unikátní režim, který pro ně bude dlouhodobě udržitelný. Klíčové je zapojit zdravý rozum a naslouchat svému tělu. Změna stereotypů není jednoduchá, a proto si zakládáme na osobitém a respektujícím přístupu.